每集節⽬都會有休閒和辛酸的⼀⾯,休閒當然是在香港潛⽔熱點尋幽探秘。另外⼀方面就是讓主持體驗職業潛⽔⽣涯，究竟職業潛⽔和休閒潛⽔的分別有多⼤，想將興趣轉為職業⼜會多辛苦，究竟體驗過後會喜歡潛⽔嗎？
钟欣潼,蔡卓妍,容祖儿
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
孙浩 李静 戴军 李维嘉 沈凌 吴昕 武
NCT 127,文泰一,徐英浩,李泰容,
蛀牙幼兽,李响,软酸汁乐队,热浪乐队
洪永城,黄翠如
孙协志
