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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
郑丹瑞,张宝儿,丁子朗,吴沚默,谭永浩,
刘在锡,宋恩伊,高庚杓,金亨瑞
沈文程
阎鹤祥,戴军,王濛,孙继海,朱美吉,刘思
邵兵,孙楠,刘畊宏
李瑞镇,金光奎,安宥真,都敬秀,池昌旭,
王燕
刘在锡,柳演锡,黄政民,郑好娟
