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《好好运动》是以明星实验各种减肥方法为切入点，通过网友支招、亲自挑战、连线求助家人、明星好友云Battle等方式，充分体现年轻人在特殊时期积极创造有意义、有价值、自我提升的“宅生活”的直播节目。
金钟国,金炳万,陆俊叙,金泳勋,福岛善成
历史,情感,美食,经典
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
劳伦·阿德尔曼
Alana Aldridge,Tracy
Hagen·Bach,Marciano·
