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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
凯尔·理查兹,艾丽卡·珍妮,丽莎·林娜,
吴克群,陆虎,鹭卓,陈卓璇
沈腾,马丽,常远
尼格买提,杨帆,月亮姐姐,王冰冰
王俊凯,刘昊然,张一山,董子健
