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以长江流域为轴，聚焦长江流域特色饮食文化深入四川、宁波、上海等多地。镜头穿梭街巷，聚焦美食佳肴。串联起长江沿线从山区到沿海、从内陆到口岸的饮食风貌，诉说着长江儿女对食材的理解与生活的热爱。
罗夫·拉斯加德,约翰·维德伯格,海伦娜·
让·卡尔梅,米歇尔·布凯,利诺·文图拉,
Diana Kaarina,艾德里安·佩
让·雷诺,克里斯蒂昂·克拉维埃,玛丽-安
琼·芳登,伯特·兰卡斯特,罗伯特·牛顿
张译,李晨,魏晨,曹炳琨,王骁,张子贤,
雪莉·麦克雷恩
杰西·艾森伯格,艾利奥特·佩吉,佩内洛普
汤姆·库伦,安迪·麦克道威尔,大卫·威廉
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文森特·卡塞尔,图黑·亚当斯,马立克·兹
