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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
安吉拉·琳达瓦尔,艾萨克·麦兹拉西,乔治
娄艺潇,李凯馨
陈铭,贺峻霖,徐志胜,张纯烨,麻昊宁,徐
冯禧,崔磊,刘国豪,孙乐言,杨一帆
李嘉格 董义枫 冯薪朵 钟正 孙晓彤 高
尼克·拉奇
金软景 夫胜宽
