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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
江大成,阿乐
Hagen·Bach,Marciano·
Troy Hall
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
何炅
Bobby Deen,Nancy Ful
盖·菲里,Alex Guarnasche
科特妮·亨德里克斯杰森·卡里翁杰米·奥蒂
Clinton Kelly,Nancy
李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎
周奕玮
