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这是一档体能竞技真人秀节目，节目将汇集100位中国体能达人进行一场无差别体能竞赛。他们将经历16场项目的比拼，每个赛段比拼都将选出获胜的TOP5，而节目最终将决出1位冠军成为年度“最强身体”。
李钟元,张允柱,崔然竣,池贤静,车正元,
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
张祐荣,韩惠珍,林哲
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
洪永城,黄翠如
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
何炅
何依婷
