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这是一档体能竞技真人秀节目，节目将汇集100位中国体能达人进行一场无差别体能竞赛。他们将经历16场项目的比拼，每个赛段比拼都将选出获胜的TOP5，而节目最终将决出1位冠军成为年度“最强身体”。
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
查尔斯,李周宪
段艺璇 丁真珍珠 戴萌
韩惠珍,张祐荣,林哲
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
Hagen·Bach,Marciano·
杰米·韩门,亚当·萨维奇,今原真申,卡莉
