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这是一档体能竞技真人秀节目，节目将汇集100位中国体能达人进行一场无差别体能竞赛。他们将经历16场项目的比拼，每个赛段比拼都将选出获胜的TOP5，而节目最终将决出1位冠军成为年度“最强身体”。
宁静,张萌,苏可,陈宥维,徐艺真,李沐宸
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
斯蒂芬妮·麦克马洪保罗·莱维斯克科迪·罗
Hagen·Bach,Marciano·
何炅,王嘉尔
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
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