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这是一档体能竞技真人秀节目，节目将汇集100位中国体能达人进行一场无差别体能竞赛。他们将经历16场项目的比拼，每个赛段比拼都将选出获胜的TOP5，而节目最终将决出1位冠军成为年度“最强身体”。
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
郑肯,马蒂·卡斯诺,尼克·卡农,詹尼·麦
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
盖·菲里,Alex Guarnasche
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
劳伦·阿德尔曼
汪聪,吴桐,贾金金,佳琪,刘语熙
段艺璇 丁真珍珠 戴萌
Hagen·Bach,Marciano·
