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《花儿与少年 第三季》是湖南卫视推出的大型明星姐弟自助远行真人秀节目。这一季的成员是4名“少年”和4位“花儿”将在没有助理、经纪人在身边的“无助”情况下，完成一段异域的背包旅行。
瑞提希·德希穆克,法拉·可汗
沈腾,宋小宝,贾玲,吴君如,郭涛,张若昀
莉佐
孙浩 李静 戴军 李维嘉 沈凌 吴昕 武
金俊浩,张东民,刘世允,洪仁圭,김대희(
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
