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“何为功夫？” 习武做事，交友为人都是功夫。 21天铁血训练，决出1位动作新生。 谁，将一拳一脚踢开新世界的大门？
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
江大成,阿乐
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
卡莉·恰罗基卡莉·恰罗基
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