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“何为功夫？” 习武做事，交友为人都是功夫。 21天铁血训练，决出1位动作新生。 谁，将一拳一脚踢开新世界的大门？
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
骆振伟,陈炳铨,陈子丰
白冰冰、阳帆
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
孙浩 李静 戴军 李维嘉 沈凌 吴昕 武
金钟国,金炳万,陆俊叙,金泳勋,福岛善成
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张祐荣,韩惠珍,林哲
