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“何为功夫？” 习武做事，交友为人都是功夫。 21天铁血训练，决出1位动作新生。 谁，将一拳一脚踢开新世界的大门？
加里·莱因克尔 迈卡·理查兹 阿兰·
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
洪永城,黄翠如
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
包上恩 周柯宇 柯淳 赵英博 付伟伦 徐
孔刘 李栋旭 金高银 刘寅娜
金南佶,朱智勋,刘在石
黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,
大卫·哈塞尔霍夫,珊农·奥斯博内,皮尔斯
