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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
吴霄、李希根、许红军
钱文忠,许江
刘在石 尹敬浩 朱智勋 金南佶
黎子琛,黄日禧,周德诚,关晓隆,陈缙羲,
余佳运,周震南,张星特
谢霆锋,张勇,郑永麒,陈晓卿,李诞
沈玉琳
李相赫,沈昌珉,崔杋圭
