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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
魏大勋,岳云鹏,蔡文静,张子贤,张俪,郎
周奕玮
李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎
