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节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！
软软冰,和田明日香
宋威龙,张婧仪
庞博
林盛斌,麦美恩,糖妹,高海宁,罗毓仪
金南佶,朱智勋,刘在石
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
徐章勋,李枖原,金曜汉
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
