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节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！
徐锦江,梁家辉,吴刚,李汶翰
王凯沐,王格格,申浩男,刘润铭,韩雨彤,
吴霄、李希根、许红军
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
阿德里安妮·库瑞,杰克森·盖勒克西
