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节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！
王宁,彭于晏,陈鲁豫,周华健
金九拉,金利娜,李硕薰
何炅
段艺璇 丁真珍珠 戴萌
谭玉瑛,林正峰,刘颂鹏
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