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节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！
陈立农,刘宪华,张绍刚,谢娜,蔡琴
陈小纭,王晨艺,冯青
胡瓜,舒子晨,郑仲茵,林雨宣,黄沐妍,詹
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
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