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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
卡丹·罗凯特
Alia Bhatt,Balraj Si
Shōhei Osada,Shun Ma
Evan Ross Katz,Miche
黎耀祥,麦长青,米雪,陈浩民,樊少皇,吕
陳星妤,黃庭鋒,松明
吴霄、李希根、许红军
