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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
李恩智,车正元,姜汉娜,徐仁国
Tzuyang,金在中,秋成勋,朴明秀,
王彩桦,张立东,路昀熙
朴正洙,徐英浩,朴志晟,金曜汉,申东熙
刘在锡,柳演锡,黄政民,郑好娟
汤盈盈,黄嘉雯,陈懿德
孙楠,余文乐,刘畊宏,郭晓东,李光洁,邵
旗安84,张度妍,李侑菲
