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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
Karen Loderick-Peace
王燕
雷明,崔璀,李响
陈丽君,郝蕾,李柯,李娜,徐梦桃,向京
#金淑##李准##尹恩惠##崔美娜秀
沈腾,白敬亭,王安宇
Gabee,元智,李思安,哈里姆
张腾岳,余世存,蒋方舟
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