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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
李孝利,徐章勋,金希澈
汪明荃,森美,余德丞
蒋璐霞,李菲儿,屈菁菁,刘维,吴俊霆,赵
吉达蓬·坡提维赫,吉拉查彭·斯里桑,帕查
佟大为,郑恺,王凯,李云迪,黄晓明,姚晨
刘在石 尹敬浩 朱智勋 金南佶
法布里·费布拉,乔利尔,罗斯恶棍,盖埃
宋丹丹,王子文,赵宝刚,朱雨辰,高露,白
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源
谢霆锋,张勇,郑永麒,陈晓卿,李诞
