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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
丹尼尔·托什,Kristen Doute
范丞丞,朱正廷,王子异,王琳凯,尤长靖,
Matt Iseman,Akbar Gb
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,
杨迪,庞博,武艺,田曦薇
罗一舟 罗一舟
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
宋春丽,许文广
