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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
徐章勋,李枖原,金曜汉
张祐荣,韩惠珍,林哲
Matt Iseman,Akbar Gb
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
李龙真,郑基石,金叡园
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
阿德里安妮·库瑞,杰克森·盖勒克西
