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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
Matt Iseman,Akbar Gb
金宇彬,李光洙,都敬秀,文尚勋
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