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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
Alan Chen Stokes,Ale
许戈辉,窦文涛,马家辉,周轶君,胡泳,景
孙红雷,李乃文,郭京飞,刘宇宁,龚俊,陈
Tzuyang,金在中,秋成勋,朴明秀,
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
李静,戴军
珊农·奥斯博内,霍伊·曼德尔,皮尔斯·摩
沈梦辰,齐思钧,郑方一
