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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
李泳知,Lisa,李洙赫,阿纳查雅·苏普
Anne Burrell,Jeff Ma
金钟国,金炳万,陆俊叙,金泳勋,福岛善成
唐娜·马丁瑞安·奥康纳
劳伦·阿德尔曼
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杰西·帕尔默,Nancy Fuller,
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
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