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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
陈志峰
陈晓怡 Julie Chen
孙浩 李静 戴军 李维嘉 沈凌 吴昕 武
吕爵安,柳应廷,王智德,江熚生,卢瀚霆,
皮塔亚·萨丘安,坎塔蓬·晋达塔维彭
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
沫沫,董晓龙
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
