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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
马天宇,蔡程昱,牛骏峰,原若航,陈圣亨
余佳运,周震南,张星特
黄翠如,连诗雅,陈自瑶,黃亞保,陈志恒,
皮塔亚·萨丘安,坎塔蓬·晋达塔维彭
吴宗宪,吴姗儒
金南佶,朱智勋,刘在石
Lisa McManus,Hannah
山野仁,AK-69,永野
汤盈盈,黄嘉雯,陈懿德
