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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
杜海涛,沈梦辰,王晰,朱丹,撒贝宁
Hagen·Bach,Marciano·
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
韩惠珍,张祐荣,林哲
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
加里·莱因克尔 迈卡·理查兹 阿兰·
