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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
包上恩 周柯宇 柯淳 赵英博 付伟伦 徐
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
欧汉声,张立东,林襄
周奕玮
杜华,马天宇,柳岩
洪永城,黄翠如
孙协志
