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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
程雷,黄舒骏,金星
汤怡,陈家乐,吴浩康,郑子诚,薛家燕,N
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
吉达蓬·坡提维赫,吉拉查彭·斯里桑,帕查
庞博,郭麒麟,黄渤,马思纯
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
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