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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
刘洪悦,杨雅淇,刘婧
何炅,容祖儿,王祖蓝,薛凯琪,陈小春
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
刘在石 尹敬浩 朱智勋 金南佶
白冰冰、阳帆
李孝利,徐章勋,金希澈
