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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
郭德纲,于谦,高峰
李好 郭晓敏 黄圣依 张泉灵
张颜齐,丁真珍珠,井胧,余宇涵
金南佶,朱智勋,刘在石
黄晓明 李维嘉 沈梦辰 王霏霏 孟佳 金
刘在锡,柳演锡,黄政民,郑好娟
宋威龙 张婧仪
