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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
高泽冶,罗先旺,张寓涵,孔小龙,刘舜尧,
王嘉尔,张杰,黄磊,何炅,马天宇
白冰冰、阳帆
金凤 李恩智 李文贞 郑智善
加里·莱因克尔 迈卡·理查兹 阿兰·
科特妮·亨德里克斯杰森·卡里翁杰米·奥蒂
Bob Harte,Edna Korth
Tejasswi Prakash,卡伦·
