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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
吴秀波,郭涛,李静,丁柳元,尤勇智,刘蓓
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
洪永城,区永权,胡美贻,伍韵婷
孙协志
Wil Willis,J. Neilso
谷德昭,陈小东,谢君豪,葛民辉,江熚生,
Ariana·Madix,Ciara·M
