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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
刘旺豪,张添翼
孙楠,余文乐,刘畊宏,郭晓东,李光洁,邵
沈梦辰,齐思钧,郑方一
吴霄、李希根、许红军
沈玉琳,潘若迪,马力欧,短今,艾融
