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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
刘在锡,李光洙,边佑锡,池艺恩,李孝利,
杜华,何广智,华天崎,孔雪儿,刘宇,侍慧
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