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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
杜华,何广智,华天崎,孔雪儿,刘宇,侍慧
徐章勋,李枖原,金曜汉
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
李孝利,徐章勋,金希澈
杨迪,庞博,武艺,田曦薇,王安宇,黄子弘
谢君豪,袁富华,陈湛文,凌文龙
