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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
齐豫 庾澄庆 魏如萱 胡彦斌 张碧晨 斯
李百惠,颜安,张萌,朱俊麟,罗一舟
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
科特妮·亨德里克斯杰森·卡里翁杰米·奥蒂
金俊浩 金大熙 俞世润 张东民
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
车婉婉,玛利亚,伍仲衡,陈慧娴
