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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
蒋璐霞 李菲儿 屈菁菁 刘维 吴俊霆 赵
陈辰 戴军 戚薇 林依晨 陈妍希
刘旺豪,张添翼
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
那英,汪峰,李荣浩,李克勤,吴莫愁,吉克
