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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
黄晓明 李维嘉 沈梦辰 王霏霏 孟佳 金
金南佶,朱智勋,刘在石
薛凯琪,杨超越,代旭,杜海涛,张纯烨
陈晓怡 Julie Chen
瑞提希·德希穆克,法拉·可汗
西奥·巴克利姆-比格斯,杰佛逊·豪尔
蒋璐霞,李菲儿,屈菁菁,刘维,吴俊霆,赵
