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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
汤盈盈,黄嘉雯,陈懿德
李星民,刘在锡,池石镇,梁世灿
谢霆锋,张勇,郑永麒,陈晓卿,李诞,屈雨
杨幂,邓伦,黄明昊,大张伟,郭麒麟
谭俊彦,陈晓华,林秀怡,梁凯晴
尼格买提,撒贝宁
