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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
杨新,耿宝昌
许戈辉,窦文涛,马家辉,周轶君,胡泳,景
邵兵,孙楠,刘畊宏
李世荣,郑容和,李硕珉,崔叡娜
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
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