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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
林海
徐章勋,李枖原,金曜汉
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
加里·莱因克尔 迈卡·理查兹 阿兰·
李家鼎,黄亚保,林正峰,倪乐琳
罗一舟 罗一舟
金宇彬,李光洙,都敬秀,文尚勋
徐乃麟,波波,曼曼
