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《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！
吴磊,安淇尔,姚逸翔,丁乃钰,刘冠毅
Ariana·Madix,Ciara·M
郑善姬,申智,张艺媛
林映晖,梁超怡,叶靖仪,黄滢仴
暂无
皮塔亚·萨丘安,坎塔蓬·晋达塔维彭
黄晓明 李维嘉 沈梦辰 王霏霏 孟佳 金
