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《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！
尔冬升,吴镇宇,成龙
孙协志
付航,杨迪,冯巩,郑健,朱时茂,王小利,
唐娜·马丁瑞安·奥康纳
乔什·盖茨、菲尔·托雷斯、杰西卡·乔博特
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