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《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！
李懿,曲羿
LuAnn de Lesseps,Ram
Heidi Klum,Tim Gunn
金淑 李准 尹恩惠 崔美娜秀
吴克群,陆虎,鹭卓,陈卓璇
泰拉·班克斯,艾拉·麦克弗森,贾斯琳·冈
朱迪·安·桑托斯,埃杜·曼扎诺
刘德华,廖昌永,梁静茹,李克勤,李荣浩,
Ramona Singer,LuAnn
