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《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！
杰克森·盖勒克西
何炅,大张伟,沈凌,贾玲,白凯南
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
张祐荣,韩惠珍,林哲
范丞丞,朱正廷,王子异,王琳凯,尤长靖,
李孝利,徐章勋,金希澈
唐娜·马丁瑞安·奥康纳
包上恩 周柯宇 柯淳 赵英博 付伟伦 徐
欧汉声,张立东,林襄
