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《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！
姜素拉,李美珠,许龄智,池艺恩,曹世镐,
斯蒂芬妮·麦克马洪保罗·莱维斯克科迪·罗
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
Storm Chaser Teams
珊卓拉·李
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
