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《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！
劳伦·阿德尔曼
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
许天奇,蒋一侨,段小薇,孙芮,张紫宁,代
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
李钟元,张允柱,崔然竣,池贤静,车正元,
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
郑子诚,陆永
Hagen·Bach,Marciano·
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
Storm Chaser Teams
全昭旻,崔丹尼尔,金大浩
